Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
|
52,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
737 kcal
|
Fett: 22,83g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 74,26g.
Frühstück: Лакомо Сливки 10%, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Черника. Mittagessen: Кухмастер Соус Сацебели, Ижтрейдинг Капустный Салат, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо. Abendessen: Банан, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lemochka95's Gewichtsverlauf
|