Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 47,72g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 80,26g.
Frühstück: Льняное Масло, Кукурузный Крахмал, Now Foods Сухое Обезжиренное Молоко, Яйцо, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Луком, Капучино. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Капучино, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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