Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
|
62,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 85,97g | Eiw: 141,89g | Kohlh: 126,24g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Русский продукт Геркулес Традиционный, Петмол Сливки 11%, Простоквашино Сметана 10%, Волжские Просторы Творог 5%, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 20%, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти Цельнозерновые, Сазан, Петмол Сливки 11%, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Талосто Пломбир Белое Золото, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Талосто Мороженое Золотой Слиток, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Любятово Подушечки Молочные. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tasyamyaaau's Gewichtsverlauf
|