Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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97,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2486 kcal
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Fett: 119,22g | Eiw: 114,74g | Kohlh: 237,29g.
Frühstück: Majonez, Banan, Pasta Rybna, Chleb Biały, Jajecznica. Abendessen: Marwit Surówka Wiosenna, Pieczeń Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kompot z Wiśni. Snacks/Sonstiges: Go On Protein Bar Orzechowy z Inulina. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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