Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
|
60,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 32,74g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 139,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яйцо, Амка Творог Обезжиренный. Mittagessen: Чай с Молоком, Золотой Колос Мультизлаковое Печенье, Редис, Булгур (Вареный). Abendessen: Айсберри Щербет Смородина, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Изюм, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|