Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
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87,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 71,23g | Eiw: 106,90g | Kohlh: 262,93g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Leibniz Pick Up! Choco, Äpfel, Banane. Abendessen: Herzgut Bärlauchbutter, Mischkornbrot, Reis (Gekocht), Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Kakao-Keks, RUF Vanillesoße ohne Kochen, Fruchtstern Himbeersirup, Nektarinen, Banane, Schokoladeneis. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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