Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
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58,4 kg
Bisher verloren: 49,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 26,40g | Eiw: 79,89g | Kohlh: 184,75g.
Frühstück: Сушеный Инжир, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Вкуснотеево Творог 0,5%, EKO Огурчики Маринованные Деликатесные, Bonduelle Стручковая Фасоль, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Milka Шоколад Молочный, Красное Яблоко, Каждый День Курага, Лаваш Армянский (ООО Хлебопрод), Здравушка Сыр Знатный. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Oksa1155's Gewichtsverlauf
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