Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
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65,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 22,10g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 148,03g.
Frühstück: Сыр Российский, Простой Французский Тост, Чай с Лимоном, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Желтый Сладкий Перец, Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо. Mittagessen: Рис Вареный, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Куриные Котлеты на Пару, Желтый Сладкий Перец. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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nellik-'s Gewichtsverlauf
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