princessesandra's Notizen, 19 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
56,4 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2017:
1428 kcal Fett: 58,36g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 181,17g.   Frühstück: Kiwi, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Blédina Compote Pomme Poire, Daco Bello Amandes Poudre, Myrtilles. Mittagessen: Huile d'Olive, Sauce de Soja (Tamari), Courgette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Carottes, Patate Douce, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Abendessen: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Parmesan (Râpé), Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. Snacks/Sonstiges: Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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