Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2014
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76,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 44,96g | Eiw: 137,31g | Kohlh: 33,68g.
Frühstück: Блины. Mittagessen: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Соленья, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Белое Столовое Вино. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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okhrustaliova's Gewichtsverlauf
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