Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2015
|
74,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
608 kcal
|
Fett: 36,46g | Eiw: 57,84g | Kohlh: 11,28g.
Frühstück: Простоквашино Творог 10%, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе. Mittagessen: Яйцо, Простоквашино Творог 10%. Abendessen: Простоквашино Творог 10%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okhrustaliova's Gewichtsverlauf
|