Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2015
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70,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 21,73g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 22,10g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Вино Каберне Совиньон, Карусель Капуста Квашеная, Оливковое Масло, Фасоль Стручковая, Ашан Фарш из Телятины, Сахар. mehr...
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2019 kcal
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Bewegung:
Cardio - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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okhrustaliova's Gewichtsverlauf
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