Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
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72,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 90,61g | Eiw: 109,78g | Kohlh: 138,58g.
Frühstück: Back to Nature Classic Granola, Powerful Yogurt Greek Non-Fat Yogurt, Blueberries, Navels Oranges, Coffee. Mittagessen: Great Value Diced Canned Tomatoes, Great Value Pizza Sauce, Arugula Lettuce, Hannaford Frozen Cauliflower, Kroger Reduced Fat Grated Parmesan Cheese, Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Egg, Part Skim Mozzarella Cheese. Abendessen: Merlot Wine, Stuffed Pepper with Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Parmesan Cheese (Shredded), Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Buddy Linver's Gewichtsverlauf
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