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Only got to walk 45 minutes today, early shift at work. Feeling great!
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53,1 kg
Bisher verloren: 49,0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 20,77g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 49,76g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry Banana, Blueberries, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Regular Coffee. Mittagessen: Tomatoes, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Avocados, Strawberries. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Steviefan1's Gewichtsverlauf
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