Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
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78,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 81,42g | Eiw: 115,02g | Kohlh: 185,39g.
Frühstück: Nueces, Miel. Mittagessen: Hellmann's Mayonesa Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Dia Medallones de Pollo, Lucchetti Arroz Largo Fino, Hamburguesa de Pollo, Huevo Frito. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, SanCor Queso Reggianito Rallado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Don Vicente Fettuccini, Dánica Barbacoa, Bollo. Snacks/Sonstiges: Capuchino, Walmart Medialuna de Manteca, McDonald's Medialuna de Grasa. mehr...
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2136 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 25 Minuten, Body Pump - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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FACUNDO CAPURRO's Gewichtsverlauf
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