Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1661 kcal
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Fett: 77,46g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 148,42g.
Frühstück: Safeway Kitchens Texas Toast (60% whole wheat), Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, Coffee, Whole Milk, Lone Prairie Farms Strawberry Jam. Mittagessen: Wonder Texas Toast, Herdez Casera Mild Salsa, Foremost Dry Cottage Cheese, Fried Egg, Calavo Avocado. Abendessen: grana padano cube, Pasta with Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: Krispy Kreme Cinnamon Twist Doughnut, Starbucks Vanilla Almond Biscotti, Whole Milk, Coffee, Sugar. mehr...
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2136 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Eclectic1's Gewichtsverlauf
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