jeanelynmanatad's Notizen, 19 Mai 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017

67,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg. Still to go: 22,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2017:

411 kcal

Fett: 7,41g | Eiw: 34,40g | Kohlh: 54,77g. Frühstück: Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Grilled Fish. Abendessen: Bananas. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...

2060 kcal

Bewegung: Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,5 kg pro Woche

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