Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2017
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91,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2746 kcal
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Fett: 119,38g | Eiw: 223,64g | Kohlh: 187,29g.
Frühstück: Mleko (Mleko), SFD WPC Protein Plus V3, Krakus Krakowska Sucha, Jajko. Mittagessen: Milka Czekolada Mleczna, Banan, Biedronka Udko Wędzone, Melusine Roladka Plesniowa. Abendessen: Provitus Buraczki Zasmażane, Ziemniaki, Pieczony Schab Wieprzowy, Piątnica Serek Wiejski. Snacks/Sonstiges: Bułka Pszenna, Mięso z Piersi Kurczak. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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