Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2017
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106,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 68,52g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 273,55g.
Frühstück: Café, Baguette, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Jus Multifruits, Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Beurre Demi-Sel. Mittagessen: Monoprix Yaourt au Citron, Riz Cantonais, Aldi Vinaigre Balsamique, Chou-Fleur. Abendessen: Auchan Cancoillotte Nature, Baguette, Hénaff Pâté, Fromage Feta, Carottes, Tomates, Carrefour Olives Noires à la Grecque, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Tomates Cerises, LU Tuc Bacon, Tourtel Tourtel Twist. Snacks/Sonstiges: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Banane. mehr...
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2876 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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élise29's Gewichtsverlauf
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