Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2017
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52,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 62,43g | Eiw: 94,46g | Kohlh: 161,15g.
Frühstück: Kaymak, Tamek Çilek Reçeli, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tereyağı, Bahçıvan Light Dilimli Tost Peyniri, Lavache Quirit Cheddar Dilimli Peynir, Lavache Quirit Sade Dilimli Peynir (Eritme Peyniri), Yumurta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Abendessen: Nar Ekşisi, Sızma Zeytinyağı, Hindi Göğsü Eti, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pişmiş Enginar (Taze Olandan), Patates. Snacks/Sonstiges: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Yeşil Erik. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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karamelasekeri's Gewichtsverlauf
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