fatihsehat's Notizen, 20 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2017
104,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2017:
2032 kcal Fett: 92,48g | Eiw: 155,90g | Kohlh: 133,75g.   Frühstück: Chicken Breast, White Rice. Mittagessen: Egg White. Abendessen: Cheese Fondue, Potato French Fries, Burger King Whopper Sandwich. Snacks/Sonstiges: Cheetos Cheetos Net BBQ. mehr...
2546 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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