Addamiana's Notizen, 20 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2017
62,7 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2017:
1343 kcal Fett: 60,95g | Eiw: 75,96g | Kohlh: 60,09g.   Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Помидоры, Сыр Тильзитер, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Мираторг Бургер из Говядины. Mittagessen: Energy Diet Капучино. Abendessen: У Палыча Курник с Курицей, Крабовые Палочки, Болгарский Перец, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Вино Красное Сухое, Куриная Грудка Отварная. mehr...
1519 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 24 Minuten. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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