Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2017
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72,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 68,82g | Eiw: 130,89g | Kohlh: 164,72g.
Frühstück: Sabor & Vida Manteiga da Terra, Cenouras, Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Regina Queijo Mussarela, Presunto de Peru, Taauge Pão de Forma, Arisco Molho de Tomate Tarantella. Mittagessen: Elegê Manteiga Extra sem Sal, Presunto de Peru, Sadia Mussarela, Tirolez Queijo tipo Cottage, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Cenouras, Sadia Filé de Peito, Ovo. Abendessen: Arisco Molho de Tomate Tarantella, Presunto de Peru, Sadia Filé de Peito, Cenouras, Tirolez Queijo tipo Cottage, Queijo Mozzarella, Ovo. Snacks/Sonstiges: Arisco Molho de Tomate Tarantella, Itambé Creme de Leite, Batata Inglesa, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Morangos, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Nescau Achocolatado em Pó. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Matheus dos Guimarães Lima's Gewichtsverlauf
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