Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2017
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62,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 58,59g | Kohlh: 244,55g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Orange Marmalade, Flora Light, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Abendessen: Asda Red Seedless Grapes, Barratt Refreshers Ice Lolly, Lowfat Plain Yoghurt, Tesco Simple Side Salad, Cream Cheese (Low Fat), Morrisons Cranberry Sauce, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Aldi Reduced Fat Coleslaw, Morrisons Haslet, Weight Watchers Crisps, Tesco Egg Mayonnaise Sandwich Filler, Asda White Tortilla Wraps, Flora Light, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Snacks/Sonstiges: Sunnyvale Fruit Cake, Chip Shop Chips. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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