Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
|
73,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 43,40g | Eiw: 94,53g | Kohlh: 102,44g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные, Herbalife Формула 3, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Капуста, Индейка Отварная, Гороховый Суп. Abendessen: Творог 5%, Творожная Масса, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Чай с Лимоном, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула, Зеленое Яблоко, Творожная Масса. mehr...
|
Verlust von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia))))))'s Gewichtsverlauf
|