Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 17,72g | Eiw: 84,79g | Kohlh: 162,16g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Варенье, Магнит Банан, Амка Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Щавелевый Суп, Плов с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Rocky Mountain Маршмеллоу, Кефир 1%, Редис, Варенье из Смородины, Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Груша, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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