Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
|
57,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 51,58g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 122,34g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Mutti Томаты Протертые, ВкусВилл Хлеб Рождественский, Приготовленная Брокколи (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Грудка Цыпленка. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Рождественский, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Лимонный Сок, Сельдерей, Базилик, Руккола, Помидоры, Орех Пекан. Abendessen: Инжир, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр Мягкий Козий "Пепельный Конус", ВкусВилл Сыр из Козьего Молока Классический Полутвердый, ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, ВкусВилл Сыр Буррата, Голубика, Нектарин, Сухие Семена Чиа, Золотой Изюм (без Косточек), ВкусВилл Эвиталия. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Le_Jenechka's Gewichtsverlauf
|