Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
|
74,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 29,87g | Eiw: 53,99g | Kohlh: 115,74g.
Frühstück: Café, Ovo Frito sem Gordura, Sabor da Terra Semente de Chia, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Flor Da Terra Amaranto. Mittagessen: Mamão, Brócolis, Ervilhas, Cenouras, Cenouras, Quero Feijão Carioca, Cebolas, Quinoa. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chanelym's Gewichtsverlauf
|