Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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81,5 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 158,59g.
Frühstück: Danubio Cream Cheese Light, Plus Vita Zero ℅ Integral, Café com Açúcar, Glória Leite Desnatado. Mittagessen: Beijo Doce Beijinho, Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio, Haribol Cajuzinho Diet, Alho, Rúcula, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Tomates, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana. Abendessen: Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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asdfonsecaz's Gewichtsverlauf
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