Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
|
59,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 55,75g | Eiw: 92,21g | Kohlh: 177,03g.
Frühstück: Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Магнит Творог, Яйцо (Целое), Приготовленный Яичный Белок, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Красное Яблоко, Ламбер Сыр 50%. Mittagessen: Чай, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Азбука Вкуса Говядина Отварная, Рис Вареный. Abendessen: Томатная Паста, Ряба Майонез Провансаль, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Чай, Магнит Творог. Snacks/Sonstiges: Белая Долина Ряженка 2,5%, Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы с Рисом, Магнит Творог, Красное Яблоко, Белая Долина Ряженка 2,5%, Корица, Кефир 2,5%, Гроздь Хлебцы Пшеничные, Чай. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Halida T's Gewichtsverlauf
|