Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
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86,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 41,68g | Eiw: 71,42g | Kohlh: 181,36g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Арахис, Колбаса Докторская, Абрикосы. Mittagessen: Кола (с Кофеином), Бараний Горох, Куриные Голени с Кожей, Кускус. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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