weeg me niet's Notizen, 22 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
82,3 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 17,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2017:
1240 kcal Fett: 39,98g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 148,81g.   Frühstück: Zwagerman Yorkham, AH Puur & Eerlijk Vrije Uitloop Eieren. Mittagessen: Komboecha, Milbona Cottage Cheese, Perfekt Luchtige Crackers Naturel. Abendessen: Alpro Soya Mild & Creamy Naturel, AH Elstar Appel, Lidl Spaghetti Gluten Free, Bertolli Pastasaus Kruidig. Snacks/Sonstiges: AH Perssinaasappelen, Koffie. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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