Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
|
57 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 65,69g | Eiw: 117,87g | Kohlh: 113,43g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сырник ПП, Шпинат, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Valbon Сыр Бри, Помидоры, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Петрушка, Кинза, Базилик, Салат Айсберг, Горбуша, Националь Булгур, Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Интегрита Тунец Резанный Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Хайран Рахат-Лукум, Орехи Кешью, Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AdelKatrin's Gewichtsverlauf
|