|
Yağ:26,3 kas:37,9
|
91,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2870 kcal
|
Fett: 265,87g | Eiw: 109,05g | Kohlh: 21,24g.
Frühstück: Simbat Ceviz İçi, Tereyağı, Yumurta, Baştacı Dilimli Kavurma, Sızma Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Yeşil Yapraklı Marul. Abendessen: Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Marul, Tereyağı, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Ispanak. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@ketomanlife's Gewichtsverlauf
|