Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
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97,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 58,38g | Eiw: 28,76g | Kohlh: 14,27g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Mittagessen: Kabak Yemeği. Abendessen: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Badem, Kabak Yemeği. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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orhanmnv's Gewichtsverlauf
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