Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
81,2 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2017:
1895 kcal Fett: 66,66g | Eiw: 151,55g | Kohlh: 171,45g.   Frühstück: Excess Free Булочки "Шанежки", Excess Free Хачапури, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Mittagessen: Красные Помидоры, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Теремок Куриная Грудка-Гриль, Ярмарка Булгур. Abendessen: Дикий Атлантический Лосось, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Нежинская Йогурт с Ржаным Хлебом, Пирожок с Капустой Диет, Окей Фундук. mehr...
1978 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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