Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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72,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 93,51g | Kohlh: 208,23g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Три Правила Мексиканский Суп Чили Кон Карне. Abendessen: Густо Марини Горбуша, Белый Рис. Snacks/Sonstiges: Груши, Торт Наполеон, Нектарин, Данон Творог Мягкий 0%. mehr...
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1910 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 47 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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greenbum's Gewichtsverlauf
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