Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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57,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 27,01g | Eiw: 31,83g | Kohlh: 106,03g.
Frühstück: Первый Вкус Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Яичный Белок, Миндаль, Мёд, Кофе с Молоком. Mittagessen: Майонез, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Зеленый Лук, Яичница, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Финик, Кофе с Молоком, Чай, Чай, Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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colovey88's Gewichtsverlauf
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