Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
93,8 kg Bisher verloren: 32,2 kg.    Still to go: 93,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2017:
1811 kcal Fett: 48,41g | Eiw: 149,72g | Kohlh: 197,58g.   Frühstück: Чай, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
2285 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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