Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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89,3 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 121,72g | Eiw: 129,53g | Kohlh: 30,61g.
Frühstück: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Zeytinyağı, Mantar, Ispanak, Sütaş Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Simbat Kabak Çekirdeği, İngiliz Cevizi, Peyman Çiğ Badem, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Lahana, Marul, Brokoli, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Uyluğu. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Gallypolly's Gewichtsverlauf
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