Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 41,46g | Eiw: 75,96g | Kohlh: 154,18g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Яблоко, Кофе. Abendessen: Хлеб Черный, Авокадо, Запеченный или Жареный Лосось, Варенье, Мороженое. Snacks/Sonstiges: Банан, Кофе, Мандарины. mehr...
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1941 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf
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