Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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74,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 74,22g | Kohlh: 91,27g.
Frühstück: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сетунь Окорочок Куриный, Сыр Российский. Mittagessen: Белый Лаваш, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Настена30's Gewichtsverlauf
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