Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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83 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 24,49g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 5,88g.
Frühstück: Peito de Frango, Sadia Mussarela, Omelete. Mittagessen: Chicória, Carne de Porco Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Alface. Abendessen: Omelete, Coxa de Frango, Chuchu. mehr...
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Verlust von 12,8 kg pro Woche
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brenah3's Gewichtsverlauf
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