Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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48,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 85,90g | Eiw: 51,28g | Kohlh: 180,97g.
Frühstück: Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Yogurt Magro al Naturale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Bounty Mini Bounty. Mittagessen: Carne di Petto di Tacchino, Banana, Noci, Olio di Cocco, Miglio. Snacks/Sonstiges: Noce di Cocco, Coop Cioccolato Fondente Extra, Vale Mix di Frutta Secca. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Polinaferari's Gewichtsverlauf
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