Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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72 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 24,83g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 262,64g.
Frühstück: Kaisersemmel, Äpfel, Wassermelone, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Roggensemmel, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Lidl Mandeldrink. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Möhren, Cantaloupe Melonen, Ananas, VielLeicht Bayerischer Leberkäs. Abendessen: VielLeicht Schweinsbratwürstl, Rote Paprika, Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Aldi Bio Mini Maiswaffeln Popcorn, Fage Total 0,2%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sissel284's Gewichtsverlauf
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