Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
|
70,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 36,87g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 145,65g.
Frühstück: Смак Хлеб Бородинский, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bio Баланс Био Йогурт Черника-Голубика. Abendessen: Куриная Печень, Сметана, Чай с Лимоном и Сахаром, Евророс Салат из Свежих Овощей, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людалюда's Gewichtsverlauf
|