Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
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60,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 26,16g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 142,61g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой. Mittagessen: Котлета Рыбная, Рис Вареный. Abendessen: Ролл с Лососем, Био Баланс Био Йогурт Черника-Злаки. Snacks/Sonstiges: Кофе, Лаваш, Асто Кета Слабосоленая, Epica Йогурт Натуральный. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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borovaja.nura's Gewichtsverlauf
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