Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
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85,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 10,14g | Eiw: 90,95g | Kohlh: 75,09g.
Frühstück: Петрушка, Овсяные Отруби, Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Творог Мягкий Обезжиренный. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки. Abendessen: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Минская Марка Творог Мягкий, Овсяные Отруби, Петрушка. Snacks/Sonstiges: Савушкин Йогурт Греческий. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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lenysik1's Gewichtsverlauf
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