|
udah kepala 6 nih... udah turun 6 kilo ☺
|
69 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
598 kcal
|
Fett: 12,43g | Eiw: 16,39g | Kohlh: 106,60g.
Frühstück: Telur Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Mittagessen: Cimory Yoghurt Drink. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Audry Robert's Gewichtsverlauf
|