Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
|
88,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 30,02g | Eiw: 118,14g | Kohlh: 75,55g.
Frühstück: Layenberger Low Carb Protein Riegel Mango-Orange, Salatgurke, Tee. Mittagessen: Power System Protein Big Block Cocos, Gemischter Salat mit Dressing, Möhren, Aldi Putenbrustfilet. Abendessen: Ebly Sonnenweizen, Arla Skyr, Herta Knacki Geflügelwürstchen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LundA12345's Gewichtsverlauf
|